Nesta quinta-feira, dia 7, a secretaria de saúde de Balneário Gaivota, promove uma atividade com ginástica e caminhada com o grupo Questão de Peso e Fisioterapia no dia Mundial da Saúde.

O objetivo do evento é estimular atividades físicas e práticas corporais para promover a saúde e evitar doenças. O sedentarismo é o principal fator de risco na população. É o mais prevalente e mata 5,3 milhões de pessoas no planeta todos os anos, sendo considerado para a Organização Mundial de Saúde, o inimigo público número um.

De acordo com os responsáveis pelo ação,  ideal é que os adultos pratiquem, pelo menos, 30 minutos de atividade física por dia, “que pode ser feita de uma só vez ou de forma acumulada, em três blocos de dez minutos ou dois blocos de 15 minutos” explica André Costa do Departamento Municipal de Esportes e estará cooperando nas atividades.

José Luiz de Oliveira Lentz, secretário municipal de Saúde explica que a ideia é lembrar da importância da prevenção, de que saúde não é apenas assistência, mas também em promover mais saúde com diversas práticas, cuidando do corpo e da mente.

O evento é aberto e inicia logo pela manhã desta quinta-feira (07) com a concentração em frente ao Posto de Saúde Central na Academia ao Ar Livre.